.png)
Μεταμορφώστε τη ζωή σας μέσω ολιστικής θεραπείας.
Συνδυάζω ψυχολογικές πρακτικές που βασίζονται σε στοιχεία, όπως η θεραπεία αποδοχής και δέσμευσης (ACT), η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT) και τα συστήματα εσωτερικής οικογένειας (IFS) με τη σοφία της γιόγκα και του διαλογισμού για να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τις προκλήσεις της ζωής. Είτε παλεύετε με το άγχος, την αϋπνία, την κατάθλιψη, τις διατροφικές διαταραχές ή απλά αισθάνεστε κολλημένοι, η ολιστική μου προσέγγιση αντιμετωπίζει τις βαθύτερες αιτίες αυτών των προβλημάτων. Ενσωματώνοντας μυαλό, σώμα και πνεύμα, σας καθοδηγώ προς τη θεραπεία, την εσωτερική γαλήνη και την προσωπική ανάπτυξη. Μαζί, μπορούμε να ξεκλειδώσουμε τις δυνατότητές σας, βοηθώντας σας να ζήσετε μια πιο πλούσια, πιο ουσιαστική ζωή.
Μελίνα Λίντεν
Ολιστική Ψυχολόγος
Η Melina Linden είναι ολιστική ψυχολόγος αφιερωμένη στην επίτευξη των ατόμων να ζήσουν πιο πλούσια, πιο ουσιαστική ζωή ενσωματώνοντας το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα. Με σπουδές στην ψυχολογία, τη γιόγκα και τις τεχνικές αναπνοής, η Μελίνα φέρνει μια μοναδική, ολοκληρωμένη προσέγγιση στην ψυχική ευεξία.
.png)
Συνεδρίες στα αγγλικά, ελληνικά και σουηδικά
.png)
Εμπιστευτικό και Ασφαλές Περιβάλλον
Πιστοποιημένη Μεθοδολογία
.png)
Ευέλικτος Προγραμματισμός
Υπηρεσίες
Αξιολογήσεις
Σάρα Μ.
"Η συνεργασία με τη Μελίνα μου άλλαξε τη ζωή. Ήρθα κοντά της με άγχος και άγχος, παλεύοντας να κοιμηθώ και να βρω ισορροπία στη ζωή μου. Μέσω της μοναδικής της προσέγγισης, που συνδυάζει τη θεραπεία και το Shiftwave, έμαθα πώς να διαχειρίζομαι το άγχος μου και Νιώθω πιο ήρεμος, τώρα κοιμάμαι καλύτερα από ό,τι εδώ και χρόνια, και νιώθω πιο συνδεδεμένος με τον εαυτό μου και τους στόχους μου».
Νίκος Γ.
Η χρήση του Shiftwave έκανε τη διαφορά για μένα. Υποφέρω από χρόνιο άγχος και κρίσεις πανικού, και ίσως είναι η πρώτη φορά που νιώθω αισιόδοξος! Η επίδραση του Shiftwave τόσο στο σώμα όσο και στο μυαλό είναι άμεση με τρόπο που δεν θα περίμενε κανείς. Παρέχει μια πραγματική αίσθηση αρμονίας. Φυσικά, η δυνατότητα σύνδεσης μετά είναι μοναδική και άνευ προηγουμένου. Η Μελίνα χρησιμοποιεί πλήρως αυτό το εργαλείο και με τον επαγγελματισμό, την τεχνογνωσία και τη διορατική, ολιστική προσέγγισή της, μου έχει προσφέρει μια νέα προοπτική που αναζητώ εδώ και χρόνια. Είμαι ευγνώμων και τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
Έμμα Κ.
«Πάλεψα με μια διατροφική διαταραχή για χρόνια, νιώθοντας απελπισία και χαμένη. Η συμπονετική προσέγγιση της Μελίνα έκανε τη διαφορά. Με καθοδήγησε στις δύσκολες στιγμές με έναν συνδυασμό θεραπείας, επίγνωσης και πρακτικών γιόγκα που με βοήθησαν να ξαναχτίσω τη σχέση μου με το σώμα μου Και μυαλό, όχι μόνο απέκτησα μια αίσθηση ενδυνάμωσης και αγάπης για τον εαυτό μου που δεν πίστευα ποτέ ότι ήταν δυνατή η συνεργασία με τη Μελίνα.